Nem todo silêncio nasce fora

muitos precisam ser cultivados por dentro

Mundo fala sem descanso

vozes cruzam caminhos

urgências disputam atenção

Coração aprende cedo

como é fácil perder direção

Mas existe um lugar discreto

onde pensamentos diminuem o passo

e respiração encontra equilíbrio

Ali começa a quietude

Não é ausência de vida

é presença mais profunda dela

Nesse território interior

pressa perde sentido

comparações deixam de governar escolhas

Consciência observa com mais clareza

cada emoção encontra espaço para existir

Algumas chegam inquietas

outras chegam cansadas

todas pedem escuta verdadeira

Quietude não expulsa sentimentos

apenas organiza o que antes parecia confuso

Tempo ajuda nesse aprendizado

dia após dia

experiência após experiência

Quem insiste nesse caminho descobre algo raro

Serenidade não nasce quando tudo está resolvido

Nasce quando o coração aprende

a permanecer estável

mesmo diante das mudanças inevitáveis

Assim a vida segue

Com mente mais tranquila

com olhar mais atento

com alma capaz de reconhecer

no silêncio cultivado dentro de si

força suficiente

para continuar caminhando.